2009年4月26日中医入门课程要点

一、经络系统

经络系统的重要性，很多病由经络不通、经气不旺所致。经络系统由经脉、络脉、经筋、皮部组成。

十二经脉：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手阳明小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

十二经五腧：井、荥、输、经、穴。

奇经八脉：任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷；

前额头痛，则表明胃经有问题，因为该经通过前额；眉心红，表明心火重，则表明督脉有问题，因为督脉通过眉心；

大家应该注意，足三里穴是小孩子的禁区，不能按摩或者艾炙。

二、阳气的问题

头上有七条阳经，被称为诸阳之首，所以最不怕冷。

人体阳气不足，表现的症状可以包括：一是头痛；二是舌苔厚；三是爱蜷身睡觉；四是怕冷；五是毛孔容易张开，出现自汗现象；

自汗和盗汗的区别：盗汗是阴虚内热，内热到一定程度，将血津液以汗的形式排出体外，患者脖子、前胸容易出汗；自汗有气虚和阳虚两种可能，其中显著区别是阳虚者怕冷，气虚者不怕冷。阳是大概念，气属于阳中的一种，是小概念，故阳虚者一定气虚，气虚者不一定阳虚。自汗是人体自愿出的汗，盗汗是人体被迫出的汗。

处于上焦的心肺，其阳气程度代表着整个人体阳气的程度，而阴阳的根源都在于肾，肾阴是一身之阴，肾阳是一身之阳。口诀云：水火若相济，心肾必相交。这样的人则睡得很香，而且无梦。心肾交换的规则是，肾阴给心阴，心阳给肾阳，若这个交换过程顺畅，则称为水火相济。从脉象上看，心浮肾沉，则整个人体处于阴阳平衡的状态。阳气足的人，每天都很精神，没有疲劳感觉；反之，睡觉不容易醒来，可以连续睡20多个小时的人，则是阴特别盛，阳特别亏。

小孩子满床爬，晚上睡觉头冲东，早晨起来可能冲西，原因就是肾阴比较亏，比较烦躁。

如何调理阳气呢？简单的方法是梳头，头上七条经，每条每天梳300次。再者就是调理心态，时时平和，则恬淡虚无，真气从之，病安从生。

三、朱丹溪的故事

朱丹溪拜师，门外站立11天，不避风雨，感动罗志第，从师学习三年，43岁出道给人看病。

朱丹溪为公主悬丝诊脉的故事，能知桌腿中有两个虫子“嘶嘶”叫。做人要自信，自信的来源在于精湛的技术。

朱丹溪看病不拘泥，无章法，随机应变，拿饭团也能治人的病。

四、荸荠、梨和樱桃

食物不能乱吃，所谓药食同源。食疗要均衡，热菜、凉菜，各种颜色的菜，各种味道的菜，要达到中和，不能太过，也不能不及，要将中医“中和”思想贯彻到日常生活之中。

荸荠可除肺、胃内的邪热，本身是寒性，跑肚拉稀的人不能吃；春天易得流行性脑膜炎，多吃荸荠可以预防。

樱桃在每年的3、4月间成熟，性温热。《本草纲目》载，两个小孩子贪吃樱桃，连续15天每天吃1斤，一个得了肺萎缩，一个得了肺痈。肺有余热，则有痰，表现在脉上是右寸浮、滑；诊到滑脉，则知有热，为何？因为五行上“滑”对应“长夏”，长夏为夏天最后18天和秋天最初18天，气候湿热。

一个人身热、难受、无力，杨医生看后说，病人上焦热得太厉害，恐怕活不过三年。患者进了一个庙，老道士看到后就告诉他，下山去每天吃梨当饭，一年过去了，身体康复得非常好。因为梨可以消除肺内邪热，但是偏凉性；拉稀的人还想吃，则可先煮熟再吃。

五、中医的基本思想

道：最高，以气为核心；

自然观：阴阳五行；一气生阴阳。

人文观：中和圆通圆；

生命观：脏腑经络圆；

价值观：百岁未衰，超越生命；

思维观：天地人时空，同分异构；

圆的运动是靠阳气推动的，培育阳气可以达到更好的阴阳交替的效果。

同分异构：任何食物，对身体而言，实际上都是碳、氢、氮、氧；对照五行表，则按照“阴阳-五行-体征-状态”逐级异构。