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| 佛教养生歌 | |||||
作者：雪(摘) 文章来源：中国国学网 点击数：2440 更新时间：2007-5-26  |
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佛教文化是中国传统文化的一部分,就养生而言,概括为<五福>即长寿,富贵.康宁.好德.善终。如何获得五福是佛教养生的核心思想，可以归结为以下两方面。 1,断绝妄执之心.就是说要色空,色空指物质现象和自性空,也就是说世界上不存在永恒的事物和现象,一切都在变化,是无常的.认为妄执之心是人生诸种烦恼的根源。 2,慈悲心,佛教认为,以众生之苦为苦,修无量功德,身体健康,是最有价值的人生。 佛教思想能启沃善心,开发智慧，增进健康。另外还有一套独特的修炼方式------禅定修持.本书着重介绍了从佛教的观点来看疾病的产生,预防,治疗,同时结合中西医的观点,作为参考. 佛教养生歌 丛林以无事为兴盛，修行以念佛为稳当。 精进以持戒为第一，疾病以减食为汤药， 烦恼以忍辱为第一，是非以不辨为汤药， 留众以老成为真情，执事以尽心为有功， 语言以减少为直捷，长幼以慈和为进德， 学问以勤习为入门，因果以明白为无过， 老死以无常为警策，佛事以精严为切实， 待客以至诚为供养，山门以肃穆为庄严， 凡是以预立为不劳，处众以谦恭为有礼， 遇险以不乱为定力，济物以慈悲为根本。 ――――唐。百丈禅师  |
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